Плей-лист
Новини
Рівне
Україна
Світ
Політика
Гроші
Суспільство
ВІЙНА
НП
Спорт
Теми
Статті
Блоги
LITE
Шоу-biz
Мода і стиль
Здоров'я
Дім і сад
Кухня
Цікаве
Користь
Техно
Відпочинок
Авто
Відео
Про нас
Плей-лист
Проекти
Наші ведучі
Наша редакція
Реклама
Контакти
On-line
Новини: схуднення
15 травня
14:40
4 правила схуднення від Каті Осадчої
10 травня
20:00
Робіть ці 6 речей щоранку і зайва вага буде танути «на очах»
09 травня
20:00
Що таке харчування 80/10/10: наскільки це ефективно і кому підійде
08 травня
20:40
Жінка, яка п'ять разів на день їла в McDonald's, схудла до невпізнання на 57 кг (ФОТО)
05 травня
22:30
Краще за пігулки для схуднення: продукти, які здатні надовго позбавити відчуття голоду
28 квітня
20:00
Вага не повернеться: зіркові тренери розповіли, як схуднути за 10 днів без жорстких дієт
22 квітня
21:20
Жир на животі «розтане»: експерт назвав три дієві вправи
21 квітня
20:00
«Допомагає ефективно скидати зайві КГ»: простий і дуже приємний спосіб схуднення
18 квітня
20:00
«Результат змусив замислитися»: скільки можна спалити калорій та жиру за годину ходьби
17 квітня
21:20
ТОП-3 продукти допоможуть схуднути жінкам від 45 до 50 років
14 квітня
20:00
Що таке метод «30-30-30» для схуднення: чи дійсно він працює
13 квітня
20:00
Від цих гарнірів жінки після 40 років швидко набирають зайву вагу: чим замінити
11 квітня
20:00
Як схуднути до літа без суворих обмежень: три дієві поради від фітнес-гуру
10 квітня
07:00
10 причин, чому вам не вдається схуднути: ви про них можете не здогадуватися
06 квітня
20:00
Маловідомий, але ефективний спосіб позбутися зайвих об'мів без надмірних зусиль
05 квітня
22:20
ТОП-9 вправ, які спалюють найбільше калорій
04 квітня
20:00
О котрій годині треба вечеряти, аби не набирати вагу: сідайте за стіл тільки в цей час
30 березня
20:00
Як швидко прибрати живіт: 6 найефективніших вправ. Достатньо всього 8 хвилин на день (ВІДЕО)
27 березня
12:40
Зайві зимові кілограми: як їх позбутися
25 березня
21:00
Рецепт вечері №1, який допоможе швидко схуднути: секретна зброя
22 березня
22:20
5 українських зірок, які схудли до невпізнаваності (ФОТО)
21 березня
20:00
Медсестра скинула майже 50 кг, хоча ненавиділа рух: приклади харчування «до» та «після» (ФОТО)
15 березня
20:40
Якась магія: Клопотенко назвав 9 продуктів, які допомагають схуднути
14 березня
20:00
Їж та худни: тренерка «Зважених та щасливих» назвала ідеальне меню на кожен день
11 березня
21:40
Без дієт і спорту: жінка, яка схудла на 50 кг, дала 7 порад, які змінили її життя
10 березня
20:00
Дієта 5/2 для швидкого схуднення: як вона працює і що кажуть ті, хто її випробував
09 березня
19:30
О котрій годині треба вечеряти, аби не набирати вагу: сідайте за стіл тільки в цей час
08 березня
22:40
Як худнули радянські жінки: дієти з СРСР, які часто знищували здоров'я (ФОТО)
20:00
5000 кроків за 28 хв вдома: як схуднути за допомогою ходьби
07 березня
20:15
Корисна ранкова звичка, яка допоможе не набирати зайву вагу
05 березня
21:40
Юрій Ткач схуднув на 9 кіло: як тепер виглядає відомий комік (ФОТО)
04 березня
23:20
Продавець техніки схуд на 95 кілограмів за 2 роки: він розповів, чим харчувався
17:40
Продукти, які допомогли схуднути: рецепт від жінки, що скинула 45 кілограмів
29 лютого
20:00
Тренування-ліпосакція: як швидко скинути боки та живіт за 10 хв на день (ВІДЕО)
21 лютого
20:00
Як після 40 років не набрати вагу: маленька хитрість, про яку мало хто знає
17 лютого
21:00
Салат для тих, хто береже фігуру – такий можна подавати навіть на святковий стіл
16 лютого
21:40
Названо найефективнішу вправу для схуднення
15 лютого
20:40
Жінка схудла на 98 кілограмів і розповіла, як їй допомогла одна щоденна закуска
10 лютого
20:00
Чи шкідливо їсти після 20:00: ви будете шоковані
07 лютого
20:00
Лікарка схудла на 22 кілограми, коли відмовилася від модних дієт: що вона їсть (ФОТО)
04 лютого
09:30
Хлопець скинув майже 50 кілограмів завдяки трьом правилам: що він робив
03 лютого
20:20
Худнеш, поки спиш: ТРИ продукти, які можна їсти для вечірнього перекушування
15:30
Худнути смачно: 10 спецій та приправ, які допоможуть схуднути
07:20
Рахуємо у склянках: скільки води насправді потрібно випивати щодня, щоб схуднути
31 січня
20:40
Скільки кави потрібно пити щодня, щоб схуднути: відповідь дієтологів
06:40
Три головні звички людей, які ніколи не товстіють
30 січня
20:45
Скільки калорій потрібно спалювати за добу після 40 років, аби втрачати вагу
28 січня
20:00
Скільки кроків потрібно пройти, щоб схуднути на 1 кг
25 січня
21:30
О котрій годині треба снідати, обідати та вечеряти, аби худнути
22 січня
20:40
Від яких гарнірів жінки 50+ швидко набирають вагу
20 січня
08:30
Дієтолог назвала найкращий час для обіду, аби не набирати зайву вагу
19 січня
20:00
10 тисяч кроків - МІФ: скільки насправді потрібно ходити щодня, аби втрачати вагу
16 січня
21:40
ТОП-20 продуктів, які безжально спалюють жир. Голодувати для схуднення не доведеться!
15 січня
20:00
Що станеться з тілом, якщо щодня присідати по 100 разів
14 січня
07:00
Як не зірватися під час дієти: поради нутриціолога
12 січня
20:20
Дієта 5/2 для швидкого схуднення: як вона працює і кому підходить
10 січня
20:00
Вага не повернеться. Як схуднути за 10 днів без жорстких дієт
03 січня
20:00
Ходьба вгору чи біг: відома тренерка розсекретила, що спалює більше калорій
29 грудня
20:40
ТОП-10 продуктів, які викликають відкладання жиру на животі
26 грудня
18:45
Пройти вдома 5000 кроків – легко: як схуднути за допомогою ходьби (ВІДЕО)
17 грудня
20:00
5 продуктів з розчинною клітковиною, що допомагають позбутися жиру на животі
16 грудня
07:00
Його просто не існує, або Що таке чай для схуднення
13 грудня
20:00
4 найкращі способи спалити 500 калорій: вони підійдуть для кожного (ВІДЕО)
07:40
Дієтологи розкрили 9 хитрощів схуднення для ледачих
12 грудня
20:45
Тоня Матвієнко сильно схудла після смерті матері: співачка показала, як тепер виглядає (ФОТО)
07 грудня
11:20
Жінка у Вінниці з вагою у понад 250 кілограмів наважилася на операцію і змінила своє життя
03 грудня
20:00
Достатньо всього 3-5 хвилин на день: як легко позбутися другого підборіддя
30 листопада
20:30
Мінус 5-10 кг: як швидко схуднути до Нового року
27 листопада
20:00
Відома українська співачка різко схудла і тепер важить 44 кг: як тепер вона виглядає (ФОТО)
26 листопада
20:00
Що робити, якщо складно схуднути: зверніть увагу на вашу групу крові!
23 листопада
16:40
Скільки треба бігати, щоб схуднути? Вправи, які варто виконувати
22 листопада
20:00
О котрій годині треба вечеряти, аби не набирати вагу: сідайте за стіл тільки в цей час
20 листопада
20:00
Скільки кроків потрібно пройти, щоб скинути 1 кг
07:40
Секрети томатної дієти для швидкого схуднення — 5 кг за тиждень
12 листопада
20:00
На скільки можна схуднути, якщо просто прибирати вдома: відповідь вас здивує
07 листопада
21:20
Дихайте і худніть: спеціальна техніка дихання дозволяє зменшити живіт без складних вправ
02 листопада
19:30
Лідер гурту «ТІК» раптово схуд на 30 кілограмів: як він тепер виглядає (ФОТО/ВІДЕО)
30 жовтня
19:20
Від яких гарнірів жінки 50+ швидко набирають вагу
28 жовтня
07:00
Широка кістка не має ніякого відношення до зайвої ваги
24 жовтня
07:00
Фанатичне схуднення: лікарі розказали про ризики недоїдання
21 жовтня
20:00
Важив під 200: учасник «МастерШеф» показав фото до і після схуднення на 100 кг (ВІДЕО)
17 жовтня
10:00
Фрукт, який треба їсти зеленим, щоб схуднути
09 жовтня
20:00
6 вправ на 16 хв, які принесуть ідеальний результат та приберуть зайві кілограми (ВІДЕО)
08 жовтня
08:30
7 вправ для схуднення при вазі 80 кг+: тренування в стилі «Зважені та щасливі» (ВІДЕО)
04 жовтня
22:20
Як пришвидшити метаболізм після 40 років: що робити, щоб із віком не набирати зайвої ваги
20:00
Танцюємо та худнемо: ідеальне тренування на 15 хв від якого ви отримаєте задоволення (ВІДЕО)
23 вересня
23:00
Ранковий коктейль для омолодження. Ваші близькі будуть в шокові
22 вересня
07:00
Секрети схуднення китаянок: швидко і переважно без стресу
20 вересня
20:00
Коли краще тренуватися, щоб схуднути: відома фітнес-тренерка назвала «золотий» час (ВІДЕО)
18 вересня
20:00
Катуєте себе дієтами і не худнете? 5 простих вправ, які можна робити вдома
06 вересня
22:20
Чай з цибулі має специфічний присмак, але лікує практично все й дозволяє схуднути (6 ФОТО)
04 вересня
07:00
Просте правило довголіття. Допоможе прожити до 90 років
28 серпня
07:00
Звичка яка допомагає схуднути та покращити сон
20 серпня
21:00
Зайві кілограми розтануть на очах. Рецепт салату, з яким можна їсти та худнути
14 серпня
14:20
Наука визначила найкращий місяць для схуднення
05 серпня
07:00
Прибрати живіт можна у будь-якому віці. Дієтолог розповів як
27 липня
13:20
Олена Зеленська різко схудла: з’явилися фото першої леді у новому образі
21 липня
15:00
Трюки для жінок, які мають зайву вагу: знаючи хитрощі, будете, як цукерочка (ФОТО)
10:00
Альона Альона показала, як змінилася за рік без м’яса та цигарок (ФОТО)
16 липня
07:00
Їсти та худнути: які солодощі цілком безпечні для фігури
1
2